La sesta edizione della traverlonga Lago d'Orta apre con una novità, come già anticipato, la mini-travercorta di soli 1300mt.
Le iscrizioni sono aperte, il sito ufficiale (per chi non lo conoscesse): http://www.traverlonga.it/
In merito al trofeo del Lago Segrino, ancora nulla è disponibile online, ricordo il sito ufficiale: http://www.idelfini88.it/
Buon allenamento a tutti!
martedì 18 marzo 2014
8 giugno 2014 - I° Moro Lake Swim Challenge
Alla sua prima edizione apre la stagione delle traversate di quest'anno, le iscrizioni sono aperte fino al 18 maggio con un limite massimo di 150 partecipanti per percorso.
Le distanze sono da 1700mt e 3300mt o la combinata per un totale di 5000mt.
Informazioni generali per la traversata:
Temperatura acqua stagionale 20° circa
Generalmente dai primi di maggio ci si può allenare al lago Moro, essendo un lago piccolo e poco profondo si scalda e si raffredda più velocemente.
Dal punto di ritrovo indicato ci sarà una navetta che condurrà i partecipanti al luogo di partenza della traversata.
Nel sito ufficiale, alla pagina dedicata alla traversata, troverete informazioni veramente complete sotto tutti gli aspetti: http://www.federicotroletti.it/
Le distanze sono da 1700mt e 3300mt o la combinata per un totale di 5000mt.
Informazioni generali per la traversata:
Temperatura acqua stagionale 20° circa
Generalmente dai primi di maggio ci si può allenare al lago Moro, essendo un lago piccolo e poco profondo si scalda e si raffredda più velocemente.
Dal punto di ritrovo indicato ci sarà una navetta che condurrà i partecipanti al luogo di partenza della traversata.
Nel sito ufficiale, alla pagina dedicata alla traversata, troverete informazioni veramente complete sotto tutti gli aspetti: http://www.federicotroletti.it/
lunedì 17 marzo 2014
Calendario traversate 2014
Ecco il calendario delle traversate per la stagione 2014, potrebbe mancarne qualcuna e per i dettagli ci vorrà un po', intanto iniziate a segnarvi le date!
Fonte: www.gtal.it
Per il circuito nobile dei laghi:
3ª Traversata 'Il Fondo nel Golfo di Salò'
Data Evento:28/06/2014 | Luogo: Lago di Garda, Salò, BS, Italia
19ª Traversata del Lario
Data Evento:13/07/2014 | Luogo: MANDELLO DEL LARIO - LAGO DI COMO (CO)
11ª Traversata del Lago di Mergozzo - Trofeo Luca Dresti
Data Evento:20/07/2014 | Luogo: Lago di Mergozzo, Mergozzo, VB, Italia
45ª Traversata a Nuoto del Lago di Viverone
Data Evento:09/08/2014 | Luogo: Lago di Viverone, Viverone, BI, Italia
2ª Ediz. 'Orta San Giulio per ADMO'
Data Evento:13/08/2014 | Luogo: Lago d'Orta, Orta San Giulio, NO, Italia
82ª Traversata Lago di Lugano
Data Evento:24/08/2014 | Luogo: Lago Ceresio, 6900 Lugano, Svizzera
16ª Traversata a Nuoto nel Lago d'Iseo
Data Evento:31/08/2014 | Luogo: Lago d' Iseo, Iseo, BS, Italia
21ª Traversata Angera-Arona
Data Evento:31/08/2014 | Luogo: Lago Maggiore, Arona, NO, Italia
3ª Edizione di Nuoto: Pallanza di Verbania - 2° Trofeo Insubrika
Data Evento:07/09/2014 | Luogo: Pallanza, VB, Italia
8ª Traversata 'Un Bacino per ADMO' di Pettenasco
Data Evento:13/09/2014 | Luogo: Lago d'Orta, Pettenasco, NO, Italia
7ª Edizione di Nuoto 'Uniti Nella Bracciata'
Data Evento:21/09/2014 | Luogo: Lago di Monate, Cadrezzate, VA, Italia
Per il circuito dei delfini:
19ª Traversata del Lario
Data Evento:13/07/2014 | Luogo: MANDELLO DEL LARIO - LAGO DI COMO (CO)
2ª Ediz. 'Orta San Giulio per ADMO'
Data Evento:13/08/2014 | Luogo: Lago d'Orta, Orta San Giulio, NO, Italia
82ª Traversata Lago di Lugano
Data Evento:24/08/2014 | Luogo: Lago Ceresio, 6900 Lugano, Svizzera
21ª Traversata Angera-Arona
Data Evento:31/08/2014 | Luogo: Lago Maggiore, Arona, NO, Italia
3ª Edizione di Nuoto: Pallanza di Verbania - 2° Trofeo Insubrika
Data Evento:07/09/2014 | Luogo: Pallanza, VB, Italia
8ª Traversata 'Un Bacino per ADMO' di Pettenasco
Data Evento:13/09/2014 | Luogo: Lago d'Orta, Pettenasco, NO, Italia
7ª Edizione di Nuoto 'Uniti Nella Bracciata'
Data Evento:21/09/2014 | Luogo: Lago di Monate, Cadrezzate, VA, Italia
Traversate a sé stanti/regionali:
Moro Lake Challenge
Data Evento:08/06/2014 | Regione LOMBARDIA | Luogo: Lago Moro, BS, Italia
Traverlonga 2014
Data Evento:21/06/2014 | Regione PIEMONTE | Luogo: Lago d'Orta, Italia
V° Trofeo Lago Segrino
Data Evento:21/06/2014 | Regione LOMBARDIA | Luogo: Lago del Segrino, CO, Italia
Lecco-Malgrate SWIM acquelibere
Data Evento:29/06/2014 | Regione LOMBARDIA | Luogo: Lecco, LC, Italia
Bellagio - Lierna
Data Evento:05/07/2014 | Regione LOMBARDIA | Luogo: Bellagio, CO, Italia
11ª Traversata Lago d'Orta
Data Evento:06/07/2014 | Regione PIEMONTE | Luogo: Lago d'Orta, Italia
II° Trofeo Lago Pusiano
Data Evento:12/07/2014 | Regione LOMBARDIA | Luogo: Casletto, LC, Italia
Nuotata dell'Eremo 19ª traversata
Data Evento:26/07/2014 | Regione LOMBARDIA | Luogo: Lago Maggiore, Lombardia, Italia
10ª traversata Omegna - 'Da Riva a Riva'
Data Evento:27/07/2014 | Regione PIEMONTE | Luogo: Omegna, VB, Italia
1ª Traversata del Lago di Endine
Data Evento:02/08/2014 | Regione LOMBARDIA | Luogo: Lago di Èndine, BG, Italia
8° Lake Swim - Traversata del Lago Eridio
Data Evento:03/08/2014 | Regione LOMBARDIA | Luogo: Lago Idro, BS, Italia
3ª Nuotata dell'Isola Comacina
Data Evento:06/09/2014 | Regione LOMBARDIA | Luogo: Ossuccio, CO, Italia
VIII° GIRO A NUOTO DI MONTE ISOLA
Data Evento:13/09/2014 | Regione LOMBARDIA | Luogo: Monte isola, BS, Italia
Laghetto di Piona
Data Evento:14/09/2014 | Regione LOMBARDIA | Luogo: Piona, LC, Italia
Preparate l'attrezzatura e allenatevi, giugno è dietro l'angolo!
Fonte: www.gtal.it
Per il circuito nobile dei laghi:
3ª Traversata 'Il Fondo nel Golfo di Salò'
Data Evento:28/06/2014 | Luogo: Lago di Garda, Salò, BS, Italia
19ª Traversata del Lario
Data Evento:13/07/2014 | Luogo: MANDELLO DEL LARIO - LAGO DI COMO (CO)
11ª Traversata del Lago di Mergozzo - Trofeo Luca Dresti
Data Evento:20/07/2014 | Luogo: Lago di Mergozzo, Mergozzo, VB, Italia
45ª Traversata a Nuoto del Lago di Viverone
Data Evento:09/08/2014 | Luogo: Lago di Viverone, Viverone, BI, Italia
2ª Ediz. 'Orta San Giulio per ADMO'
Data Evento:13/08/2014 | Luogo: Lago d'Orta, Orta San Giulio, NO, Italia
82ª Traversata Lago di Lugano
Data Evento:24/08/2014 | Luogo: Lago Ceresio, 6900 Lugano, Svizzera
16ª Traversata a Nuoto nel Lago d'Iseo
Data Evento:31/08/2014 | Luogo: Lago d' Iseo, Iseo, BS, Italia
21ª Traversata Angera-Arona
Data Evento:31/08/2014 | Luogo: Lago Maggiore, Arona, NO, Italia
3ª Edizione di Nuoto: Pallanza di Verbania - 2° Trofeo Insubrika
Data Evento:07/09/2014 | Luogo: Pallanza, VB, Italia
8ª Traversata 'Un Bacino per ADMO' di Pettenasco
Data Evento:13/09/2014 | Luogo: Lago d'Orta, Pettenasco, NO, Italia
7ª Edizione di Nuoto 'Uniti Nella Bracciata'
Data Evento:21/09/2014 | Luogo: Lago di Monate, Cadrezzate, VA, Italia
Per il circuito dei delfini:
19ª Traversata del Lario
Data Evento:13/07/2014 | Luogo: MANDELLO DEL LARIO - LAGO DI COMO (CO)
2ª Ediz. 'Orta San Giulio per ADMO'
Data Evento:13/08/2014 | Luogo: Lago d'Orta, Orta San Giulio, NO, Italia
82ª Traversata Lago di Lugano
Data Evento:24/08/2014 | Luogo: Lago Ceresio, 6900 Lugano, Svizzera
21ª Traversata Angera-Arona
Data Evento:31/08/2014 | Luogo: Lago Maggiore, Arona, NO, Italia
3ª Edizione di Nuoto: Pallanza di Verbania - 2° Trofeo Insubrika
Data Evento:07/09/2014 | Luogo: Pallanza, VB, Italia
8ª Traversata 'Un Bacino per ADMO' di Pettenasco
Data Evento:13/09/2014 | Luogo: Lago d'Orta, Pettenasco, NO, Italia
7ª Edizione di Nuoto 'Uniti Nella Bracciata'
Data Evento:21/09/2014 | Luogo: Lago di Monate, Cadrezzate, VA, Italia
Traversate a sé stanti/regionali:
Moro Lake Challenge
Data Evento:08/06/2014 | Regione LOMBARDIA | Luogo: Lago Moro, BS, Italia
Traverlonga 2014
Data Evento:21/06/2014 | Regione PIEMONTE | Luogo: Lago d'Orta, Italia
V° Trofeo Lago Segrino
Data Evento:21/06/2014 | Regione LOMBARDIA | Luogo: Lago del Segrino, CO, Italia
Lecco-Malgrate SWIM acquelibere
Data Evento:29/06/2014 | Regione LOMBARDIA | Luogo: Lecco, LC, Italia
Bellagio - Lierna
Data Evento:05/07/2014 | Regione LOMBARDIA | Luogo: Bellagio, CO, Italia
11ª Traversata Lago d'Orta
Data Evento:06/07/2014 | Regione PIEMONTE | Luogo: Lago d'Orta, Italia
II° Trofeo Lago Pusiano
Data Evento:12/07/2014 | Regione LOMBARDIA | Luogo: Casletto, LC, Italia
Nuotata dell'Eremo 19ª traversata
Data Evento:26/07/2014 | Regione LOMBARDIA | Luogo: Lago Maggiore, Lombardia, Italia
10ª traversata Omegna - 'Da Riva a Riva'
Data Evento:27/07/2014 | Regione PIEMONTE | Luogo: Omegna, VB, Italia
1ª Traversata del Lago di Endine
Data Evento:02/08/2014 | Regione LOMBARDIA | Luogo: Lago di Èndine, BG, Italia
8° Lake Swim - Traversata del Lago Eridio
Data Evento:03/08/2014 | Regione LOMBARDIA | Luogo: Lago Idro, BS, Italia
3ª Nuotata dell'Isola Comacina
Data Evento:06/09/2014 | Regione LOMBARDIA | Luogo: Ossuccio, CO, Italia
VIII° GIRO A NUOTO DI MONTE ISOLA
Data Evento:13/09/2014 | Regione LOMBARDIA | Luogo: Monte isola, BS, Italia
Laghetto di Piona
Data Evento:14/09/2014 | Regione LOMBARDIA | Luogo: Piona, LC, Italia
Preparate l'attrezzatura e allenatevi, giugno è dietro l'angolo!
giovedì 6 marzo 2014
Anticipi di stagione: Lago del Segrino e Lago di Pusiano
La ASD A.N. I DELFINI 88 sta organizzando per la prossima estate due gare di nuoto in acque libere.
Sabato 21 giugno 2014 ci sarà il V Trofeo Lago del Segrino sulla distanza di 1,5 km.
La gara è aperta ad agonisti master e amatori.
Sabato 12 luglio 2014 si svolgerà nelle acque del Lago di Pusiano il II Trofeo Lago di Pusiano.
La distanza è 1,5 km e la partenza sarà dal Lido di Casletto, vicino a Rogeno. La gara è aperta ad agonisti master e amatori.
Sono aperte le iscrizioni: il modulo e le informazioni sono disponibili su:
http://www.idelfini88.it/
Sabato 21 giugno 2014 ci sarà il V Trofeo Lago del Segrino sulla distanza di 1,5 km.
La gara è aperta ad agonisti master e amatori.
Sabato 12 luglio 2014 si svolgerà nelle acque del Lago di Pusiano il II Trofeo Lago di Pusiano.
La distanza è 1,5 km e la partenza sarà dal Lido di Casletto, vicino a Rogeno. La gara è aperta ad agonisti master e amatori.
Sono aperte le iscrizioni: il modulo e le informazioni sono disponibili su:
http://www.idelfini88.it/
venerdì 28 febbraio 2014
Visite mediche prezzi speciali
Eccomi di nuovo a voi dopo un po (forse troppo) tempo di assenza con una buona notizia in attesa dell'inizio della stagione.
Riporto la mail che ho ricevuto e che sono stato autorizzato a pubblicare:
Vi state preparando?
Riporto la mail che ho ricevuto e che sono stato autorizzato a pubblicare:
Nel periodo tra il 1°marzo e il 31 luglio 2014 Vi offriamo un prezzo
speciale per le visite di buona salute (visita medico sportiva, misurazione
peso-altezza, esame della vista, elettrocardiogramma a riposo ed analisi
delle urine) secondo la nuova normativa D.M.24/04/2013 al costo di 28€ e
per le visite di buona salute completa (visita medico sportiva, misurazione
peso-altezza, esame della vista, spirometria, elettrocardiogramma a riposo e
dopo sforzo ed analisi delle urine) al costo di 50€, compresa la visita
per la MARATONA-MEZZA MARATONA dei non appartenenti a società sportive.
Vi invitiamo a rinnovare il certificato, anche se non ancora scaduto,
considerando sia il prezzo sia la sicurezza della prenotazione e
dell’esecuzione della visita in tempi brevissimi (vista la bassa
stagionalità per gli agonisti).
Vi garantiamo serietà e professionalità dei Medici e dei tecnici che
saranno gli stessi operanti abitualmente nella struttura.
Per qualsiasi informazione siamo a vostra completa disposizione.
Visitate anche il nostro sito internet www.cmscarate.it
CENTRO DI MEDICINA DELLO SPORT SRL
Via Gaetano Donizetti, 26 - Carate Brianza (MB) -
TEL. 0362.992820 FAX 0362.976297
Vi state preparando?
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