Aggiornamento traversate

Ho passato un po' di tempo impegnato per lavoro, per fortuna la stagione non è ancora iniziata!

Ecco alcuni aggiornamenti in merito al calendari odelle traversate di quest anno.

Sono aperte le iscrizioni per le traversate:
Pusiano e del Segrino (sito ufficiale);
"Ex" Traverlonga (sito ufficiale);
Traversata del lago di Endine (Sito iscrizione);


Il circuito Nobile dei laghi ancora non ha pubblicato il calendario ufficiale, ma se andate sul sito ufficiale potete vedere le traversate del 2014, presumo che saranno le stesse.

Un nuovo (almeno per me) circuito internazionale che avrà anche una tappa in Italia: OceanMan OpenWater eccovi i dati:
26 aprile Altea (Spagna)
24 maggio Palamos (Spagna)
20 giugno Lago d'Orta (Italia)
25 ottobre Benidorm (Spagna)

Federico Troletti ha organizzato il 1° Circuito del Kaimano che comprende: la MoroLake combinata, Iseo Lake Lovere Pisogne e il giro di Monte Isola; le iscrizioni sono già aperte per il circuito e per le "classiche" Moro Lake e Lovere Pisogne.


Iscrizioni ed info complete a partire dal 30 Marzo per le traversate organizzate da www.acquelibere.it (Lecco-Malgrate, Bellagio-Lierna e Inside Piona); P.S. Inside Piona cambia data, dal 12 anticipa al 5 settembre.

Per la nuotata dell'Eremo iscrizioni si apriranno il 1° maggio.

Si aggiungono nuove date:
11 Luglio Nuotata Maggiore da Stresa all'Isola dei Pescatori 1700mt. (www.ecletticasports.it)

Per oggi è tutto, buon allenamento a tutti!

P.S.
Per chi utilizza la mia app può aggiornare il calendario.

Io Nuoto 2 App

In questo periodo sono piuttosto oberato di lavoro e il tempo manca, ma ho in mente alcune novità aggiuntive per la mia piccola applicazione, come ad esempio dei grafici.

Prima però dovrò verificare se con l'arrivo di Lollipop continuerà a funzionare correttamente!

Infine, lo so che qualcuno di voi l'ha provata, per favore ditemi qualche cosa a riguardo, anche se non vi piace!

Buon allenamento a tutti!

Allenamento di questa sera!

Oggi 06/02/2015 mi sono allenato a Busto Garolfo in Vasca: 25 mt. 300 mt. Warm Up (0:00:00) 4 x 100 mt. Misti (0:02:00) 6 x 50 mt. Gambe S.L. e rana alternate (0:00:00) 5 x 200 mt. Stile Libero (0:03:45) 100 mt. Dorso (0:00:00) 2 x 5 x 50 mt. Stile libero con palette (0:01:00) 200 mt. Calm Down (0:00:00) http://mysite.altervista.org//test/show.php/1/56

Il calendario definitivo Principe dei Laghi 2015

Come promesso qualche ora fa, eccolo:

20/06/2015 - 6° trofeo lago di Segrino [1.5 km] - www.idelfini88.it
20/06/2015 - OCEANMAN Lago D'Orta [14.0 - 4.5 - 1.3 km ] - www.oceanman.net www.traverlonga.it
28/06/2015 - acquelibere 1.1 Lecco - Malgrate [1.1 km] - www.acquelibere.it
04/07/2015 - 3° trofeo lago di Pusiano [1.5 km] - www.idelfini88.it
05/07/2015 - 12° traversata lago d'Orta [1.5 km] - www.ecletticasports.it
18/07/2015 - acquelibere 3.3 Bellagio - Lierna [3.3 km] - www.acquelibere.it
25/07/2015 - 20° Nuotata dell'Eremo [1.5 - 4.0 km] - www.nuotatadelleremo.org
26/07/2015 - 11° traversata Omegna - "da riva a riva" [0.85 - 1.7 km] - www.missionepossibile.it www.dariva-ariva.it
01/08/2015 - 2a traversata del lago di Endine [1.5 - 3.0 - 5.0 km] - www.traversatalagoendine.it
02/08/2015 - 9° lake swim - traversata del lago Eridio (IDRO) [5.0 km] - www.circolonauticoander.it
05/09/2015 - Tuffo nella Storia - 3°nuotata dell'isola Comacina [0.4 - 1.7 - 3.0 km] - www.ecletticasports.it www.comune.tremezzina.co.it

Allenatevi che tra poco si parte!

Circuito principe dei laghi

Sembra sia definito il calendario del circuito principe dei laghi per questa stagione, purtroppo quiesta sera son piuttosto impegnato, ma domani (per chi non ha voglia di andare a cercarselo!) pubblicherò il post con tutte le date.

A presto.